Nkwado onye na-agba ụkwụ na-enweghị ike igbochi mmegharị ahụ iji gbochie ibu ma na-eme ka nkwonkwo na ihe mgbu belata mmezi, ma kwalite profaionotion iji nye aka mgbake. Ekwesịrị ịhọrọ usoro kwesịrị ekwesị dịka isi iyi nke sprain.
Bellist nkwado eriri ahụ ka bara uru nke ukwuu, ndị mmadụ na-arụ ọrụ dị iche iche nwere ike iji eriri ejiji. Ọrụ bụ isi nke eriri Nkwado eriri bụ iji nyere aka belata mmebi na ukwu na inye nkwado.
Ọrụ bụ isi nke eriri Nkwado eriri bụ iji chebe ukwu. Site na ijigide mmegharị nke ukwu, ọ nwere ike belata azụ mgbu, na-akwalite nchekwa olu, ma mee ka ahụ gị dị mma.
Anyị na-eji kuki iji nye gị ahụmịhe nchọgharị ka mma, nyochaa okporo ụzọ saịtị na hazie ọdịnaya. Site na iji saịtị a, ị kwenyere na ojiji anyị ji kuki.amụma nzuzo